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Il mio programma Motivazione Collaboratori Alessio Camilli Riccardo Stocco

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LO SPORT: la medicina dei miracoli! Come devo allenarmi per dimagrire?

Come devo allenarmi per dimagrire?

Un paninazzo può essere davvero SENZA pane, SENZA carne nè altri derivati animali.. ma CON gusto, CON salsina sfiziosa e CON tanti alimenti sanissimi? “ma che pane è?” – Non è pane. “ma che hamburger è? – Non è un…

Lo si sa.. è un operazione impossibile trovare in casa mia patatine in sacchetto o altri snack da aperitivi salati o confezionati.. che volete farci, io non predico solo: razzolo bene davvero!! Ebbene sì: io credo davvero in un…

“In estate è facile mangiare la verdura.. ce n’è in abbondanza e di tanti tipi… in autunno e in inverno invece che verdura si mangia? “ quante volte mi sono sentita dire questa frase.. ma che scherziamo? vogliamo parlare…

Questo fine settimana ho avuto la fortuna di partecipare alla 1°edizione di un evento “food” a Oderzo (Treviso), quindi molto vicino a casa mia.. Oderzo Food Festival.. Tantissimi eventi che hanno coinvolto chef e ristoranti del territorio, food-blogger, produttori,…

Possiamo fare tutto, proprio tutto: dieta rigorosa, integratori, sport tutti i giorni. Non servirà a molto se non alimentiamo la convinzione di poter cambiare e stare meglio, se non facciamo rifiorire la speranza nella nostra testa, se non cacciamo…

A volte la sfida nel togliere tanti ingredienti da un dolce è fallimentare… certi esperimenti sono davvero da buttare, ma lavorandoci su a volte nascono ricette che.. beh.. mi danno soddisfazione! Un dolce che sia soffice ma umido, dolce…

Nella vita si fanno scelte. Ci sono scelte che ti senti costretto a fare. Scelte che rimandi, posticipi e non ti decidi a fare. Scelte che non faresti mai. Ci sono poi dei momenti in cui “quella” scelta ti…

Le occasioni vanno colte. Le esperienze vanno fatte. Che tu abbia timore o dubbi è normale, ma bisogna uscire dalla propria zona comfort. Amo cucinare ma sono abituata a farlo chiusa nella mia cucina e sola. Sono abituata a…

Una leggenda greca narra di una ninfa dagli occhi verdi e i capelli color cenere, Cynara, della quale Zeus s’innamorò follemente. Il Re di tutti gli dei, non corrisposto, preso dall’ira la trasformò in un carciofo: verde e spinoso…

Partiamo da un presupposto: la Natura offre prodotti eccezionali dei quali bisogna essere dei folli per non approfittarne! Buoni e belli! Che vi piacciano o meno di gusto, gli ortaggi sono tra gli alimenti più belli che esistano.. esteticamente…

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