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LO SPORT: la medicina dei miracoli! Come devo allenarmi per dimagrire?

Come devo allenarmi per dimagrire?

Classe 1994, Dottore in Scienze delle attività Motorie e Sportive. Ottenuta la Laurea magistrale in Scienze dello Sport e della Prestazine Fisica, ora svolge a tempo pieno il suo lavoro come Coach e preparatore fisico nel trail running, corsa, mtb e ciclismo. Nato come atleta di mountain bike, ha maturato un’esperienza in diversi tipi di gare. XC, granfondo, marathon e 24h in solitaria. Ora atleta nel top team trail Tornado. Predilige le Skyrunning o trail di media distanza ma non rifiuta nemmeno chilometraggi più lunghi.

Ma soprattutto.. amore per lo sport, professionalità.. e tanta tanta passione!

nella quotidianità, per professione e scelta di vita, con vigoroso entusiasmo e dedizione, sono una Biologa Nutrizionista

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